Fala pessoal, nesse vídeo eu falo sobre algumas técnicas que podem auxiliar a lidar melhor com a ansiedade nos momentos em que ela aparecer. Para mais conteúdo sobre Psicologia acompanhe a nossa página!
Para assistir o vídeo com as dicas clique aqui:
https://www.instagram.com/p/BxvkaCAgvFW/
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